鮮什菌煙肉煙三文魚意粉

May 2, 2015, Saturday

昨晚本來諗著整意粉, 結果無煮到出去食.  咁有齊哂料, 今日就煮嚟做午餐啦.

意粉煮8分鐘, 熄火焗10分鐘, 落一大勺鹽, 等的意粉有的味. 

意粉煮好撈起, 加的橄欖油撈勻, 如果煮時無加鹽, 呢個時侯可以加海聯黑胡椒撈勻

 

煙三文魚切粒, 一大碗太多, 留起一的明天用嚟整湯律

 

煙肉六片, 切成小塊

鮮冬菰, 雞髀菇切川

蒜頭蔥頭切片

今次用呢的香草啦.

爆香蒜片蔥片

加煙肉爆香

最後加雞髀菇鮮冬菇

加香草, 黑胡椒海鹽...煮完啦.

只要將的炒好嘅配料加入的煮好嘅意粉就得啦.

本來的意粉可以用蒜著炒咗佢, 但我唔想的意粉咁油呀!

加杯蘆薈小麥草

我佢的Saturday午餐.