很久很久很久以前看了一篇文章, 作者和出處都已經忘記了, 但其中的內容, 對我思想上有很大的影響. 每當遇到不愉快的事, 不開心的日子, 都要從心底裡, 思想中, 將這條快樂的鎖匙拿出來.... 慢慢地, 對人, 處事, 處理感情, 親情, 情緒控制, EQ都相應提高. 亦可以講, 人漸漸長大, 凡事都沒有以前那麼執著.
人生不如意事十常八九, 可能每日都會發生, 是不是每日都要煩惱, 不開心.
工作上問題不斷重複, 不斷發生, 究竟是要解決問題, 還是要不愉快, 不開心.
感情上, 家庭上, 每人都有各自煩惱, 各自問題, 是不是要把不滿帶回家, 將脾氣發洩在摯親身上, 結果大家都不開心
每個人手上都握著一條快樂的鎖匙, 每個人都可以用這條鎖匙開啟快樂之門. 亦可把自己拒於快樂之門外. 又或者將自己快樂的鎖匙, 交於他人身上, 由他人去控制你的喜怒哀樂.
人有情緒, 要找到一個方法可以宣洩, 亦可以向相信的人傾訴, 但不是發洩於他人身上. 宣洩過後, 就要放低. 如果長時間放在心裡, 還要宣之於行動, 只會令自己更不開心, 更不快樂, 還會影響身邊的人.
凡事不過三, 不要被不愉快之事困擾多過三天. 最好是一覺醒來, 已經可以放下. 遇到困難或不愉快之事, 通常會被困於"過程" 之中, 越想越難過, 亦越不開心. 嘗試將自己抽離於"過程"之中, 先去想一想自己這樣下去會有什麼結果, 再回頭一看不愉快的事情是否真的那樣大, 令自己如斯不開心. 又或者當回頭一看, 發覺只是大不了的時情, 不值得傷心傷身. 將情緒控制一下, 把事情放低.
當然凡事總有輕重, 並不可概括而論, 但我快樂的鎖匙, 一定要掌握在我自己手內. 我亦願意為他人打開快樂之門, 這樣, 人生才會更加快樂...
你快樂的鎖匙, 是否握在你手裡?
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